Ich tanze, seit ich denken kann. Bewegung war schon immer ein wichtiger Teil meines Lebens, aber die Verbindung von Körper und Geist fasziniert mich erst seit einigen Jahren.
In meiner Arbeit dreht sich alles um Körperbewusstsein, innere Stärke und die Frage, wie wir mit Herausforderungen umgehen – sei es im Tanzsaal, im Alltag oder in besonderen Lebenssituationen.
Juni 2024 – Selina (Name geändert)
Ich bin Rüya, Tanzpädagogin, Mentaltrainerin und Coach für Mädchen und Frauen, die ihre innere Stärke entdecken und ihr Körpergefühl verbessern möchten.
Mein Wissen kommt aus verschiedenen Bereichen: Ich bin RAD Registered Teacher und habe eine Weiterbildung in Psychologie & Mentaltraining im Sport.
Diese Kombination hilft mir, sowohl körperliche als auch mentale Prozesse zu verstehen – und Menschen dabei zu unterstützen, sich in ihrem Körper wohlzufühlen und selbstbewusst aufzutreten.
Wir sind ein Team. Ich begleite dich auf deinem Weg, bin Cheerleaderin für dich, aber du bestimmst das Tempo.
Jeder Mensch ist einzigartig. Deshalb gibt es bei mir keine Standardlösungen, sondern Ansätze, die wirklich zu dir passen.
Du entscheidest, in welchem Umfang du mit mir arbeiten möchtest – sei es in einem Workshop oder in einem individuellen Coaching.
RAD Registered Teacher (Royal Academy of Dance)
Abschluss 2016
CAS Psychologie & Mentales Training im Sport (ZHAW)
Abschluss 2021
Mitglied bei Danse Suisse
Seit 2020
J+S Leiterin (Jugend & Sport)
Seit 2022
Möchtest du mehr über meine Angebote erfahren? Dann schau dich um oder buche direkt ein kostenloses Kennenlerngespräch. Ich freue mich auf dich!
